Zaterdag 05/12/2020

Spartaans regime in Brugge

Cruciale schakel in de blauw-zwarte machine van Michel Preud'homme is Renaat Philippaerts (44). De fysieke coach transformeerde Club tot een onuitputtelijke ploeg die het vaakst scoort in het slotkwartier.

Hij maakte van Víctor Vázquez een moderne nummer tien. Eén die in de slotfase nog beslissend kan zijn, terwijl hij vroeger uitgeblust op de bank had toegekeken. En het aandeel van Renaat Philippaerts in het succes van Club Brugge gaat veel verder dan alleen het omtoveren van de Catalaan.

Wie blauw-zwart zondag tegen Genk zag voetballen, was andermaal getuige van een conditionele pletwals. Geen verslapping met het einde in zicht, integendeel. "Zelfs de technische spelers als Refaelov en Gedoz slagen er in de 85ste minuut nog steeds in om acties te ondernemen", aldus voetbalanalist Marc Degryse. "Ik zie geen vermoeidheid bij dit Club Brugge. Die fysieke kracht is echt een enorm pluspunt."

Een mooi compliment aan het adres van Philippaerts, sinds vorige zomer de nieuwe conditietrainer van Club. "Mijn manier van werken is nochtans niet veranderd", glimlacht hij. "Bij AA Gent en Al Shabab was mijn filosofie net dezelfde."

Het was op vraag van Michel Preud'homme dat Philippaerts in juni in Brugge neerstreek. "Hij kent mijn manier van werken. Preud'homme zei me meteen dat ik de voorbereiding in elkaar mocht steken. Hij gaf me alleen de data van de oefenwedstrijden door. Een blijk van veel vertrouwen, want je legt het lot van je spelersgroep zes weken in handen van iemand anders. Dit is het resultaat van die zes weken voorbereiding."

"Ik heb soms het gevoel dat veel trainers niet durven 'in overdrive' te gaan", zegt de conditietrainer. "Er kan gerust twee uur lang getraind worden. Zeker in de voorbereiding, waar de nadruk op het volume ligt. De voorwaarde is wel dat je daar in je programma rekening mee houdt voor de daaropvolgende dagen", aldus Philippaerts, die in het verleden trainingsleer gaf aan de Gentse Universiteit. "Een van die wetten is dat je vroeger een weerbots krijgt als de voorbereiding te zwaar is op een te korte termijn."

Nachtrust invullen via app

Club trainde dit seizoen regelmatig twee uur of langer, telkens een mix tussen het fysieke aspect en het voetbaltechnische. "Wij gaan voor die extra conditionele prikkel. Het is nu de kunst om de spelers zo goed mogelijk in vorm te houden tot eind mei. Bedoeling is om de groep niet te vermoeid aan de start van de play-offs te brengen."

"Trouwens, bij heel wat spelers zit er nog rek op. Stelselmatig zouden we de belasting kunnen opdrijven", aldus Philippaerts, die samen met collega Joost Desender waakt over de belastbaarheid van de spelers.

Bovendien hanteert Club al jaren het systeem waarbij spelers onder meer hun vermoeidheid invullen op een speciale app. "Wanneer ze 's ochtends wakker worden, moeten ze op hun smartphone ingeven hoe hun nachtrust was, of ze spierpijn hebben en hoe ze zich mentaal en conditioneel voelen."

Meer over

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234