Zaterdag 17/04/2021

Proza in plaats van Prozac?

undefined

Bibliotherapie, zo heet het lezen van een boek om een psychologisch probleem op te lossen. Vooral bij kinderen is het populair, denk maar aan al de tandarts-, mama-en-papa-gaan-scheiden- en de hond-gaat-doodboekjes. Zelfhulpboeken zijn uiteraard een vorm van bibliotherapie, maar er is een beweging die ook fictie gebruikt om muizenissen op te lossen. Book groups zijn daar een perfect voorbeeld van. Of het helpt? Uiteraard. Eenzaam? Samen ben je minder alleen van Anna Gavalda helpt. Rommelt je relatie, zoek dan heil in De romantische school van De Botton. Het lezen van Didions Het jaar van magisch denken biedt troost bij de dood van iemand die je graag ziet, en Salingers De vanger in het graan verlicht tienerleed. Overweeg je overspel, lees dan Tolstojs Anna Karenina. Wie overmand wordt door algehele ellende kan uithuilen bij Paula van Isabelle Allende, en als er een moeilijke beslissing aankomt, laat je dan inspireren door Whartons De jaren van onschuld.

Meer over

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234