Woensdag 02/12/2020

Katrien loopt

Katrien loopt: de playlist die me naar de finish moet loodsen

Beeld Franky Verdickt

Katrien Depoorter heeft nog nooit meer dan vijf kilometer gelopen. Nu probeert ze in twaalf weken die afstand drie keer zo lang te maken om uiteindelijk de 10 Miles in Antwerpen uit te lopen. Vandaag: welke muziek ze luistert als ze straks finisht.

Twaalf weken looptraining heb ik achter de rug met maar één doel: vandaag de finish van de Antwerp 10 Miles halen. Tijdens de voorbereiding -meer dan 30 loopsessies- heb ik amper muziek beluisterd. Vreemd eigenlijk, want vroeger liep ik nooit zonder lekker deuntje in mijn oren. Uitstelgedrag om een lijstje samen te stellen is één van de redenen, een andere is dat ik vaker dan vroeger met goede vrienden heb getraind en van de gezellig babbeltjes heb genoten. Omdat muziek heel motiverend werkt en ons langer doet volhouden (dat blijkt een Nederlands onderzoek) heb ik voor de wedstrijd toch werk gemaakt van een goeie playlist met 35 nummers. Onmiddellijk erna ben ik hem gaan uittesten met de shufflefunctie aan.

Wanneer ik de deur achter me dicht trok, werd ik aangenaam verrast met 'Pompeii' van Bastille, een nummer dat me dankzij de heerlijke drums meteen in de juiste stemming bracht. Eens aangekomen bij de Schelde, waar ik aan een parcours van 5 kilometer begon, voelde ik lichte euforie toen ik de eerste noten van 'We Found Love' van Rihanna hoorde. Thuis zou ik dit nummer nooit opleggen maar langs het water in de avondzon was het raak dankzij de spannende opbouw en de beat die goed bij mijn looptempo past. Ik merkte dat ik vertraag bij het horen van liedjes zonder stevige gitaarrifs of beats, zoals 'Let Her Go' van Passenger. Rustige nummers lijken me ideaal voor de eerste kilometers van de wedstrijd.

Het is best opmerkelijk dat de meeste mensen die met muziek lopen zo rustig kunnen blijven, want ik moest me constant bedwingen om niet mee te zingen, dat zou immers kattenvals klinken. Neuriën deed ik wel en dan kreeg ik niets dan lachende reacties van passanten. Wanneer ik al ver over de helft was, 'Papaoutai' van Stromae door mijn oortjes klonk en ik geen andere lopers voor of achter me zag, hield ik me niet langer in: "Tout le monde sait comment on fait les bébés. Mais personne sait comment on fait des papas! ... Où t'es, papa où t'es?" En dat zong ik zo luid dat zelfs de eenden en de waterhoentjes in de Schelde mij en Stromae niet gauw zullen vergeten.

Toch wil ik niet constant met muziek lopen straks, want dan mis ik een stuk van de sfeer. Wordt het echter te lastig, dan zal deze top tien mij zeker van pas komen.

De playlist
1. Come Alive - Netsky
2. Danger Zone - The Van Jets
3. Intro - The XX
4. Pompeii - Bastille
5. We Found Love - Rihanna
6. Sex on Fire - Kings of Leon
7. Born to Run - Bruce Springsteen
8. Papaoutai - Stromae
9. Wake Me Up - Avicii
10. An End Has a Start - Editors

Meer over

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234