Zondag 22/09/2019

Video

In 100 jaar nooit gezien: de revolutionaire techniek van gouden zwemkampioen

Beeld AFP

Ryan Lochte is een begrip in het zwemwereldje, de 32-jarige Amerikaan heeft al 11 olympische medailles op zijn conto staan en ook in Rio wil hij weer flink uitpakken op de 100 en 200 meter wisselslag. En de sleutel tot succes is niet alleen een noeste voorbereiding, maar vooral ook het aanwenden van een speciale techniek. Revolutionair is die.

Heeft topzwemmer Lochte de 'next big thing' ontdekt in het zwembad? Daar lijkt het in ieder geval sterk op. 'Reezy' zoekt net als Chris Froome in het wielrennen naar alle mogelijke manieren om op technisch/wetenschappelijk vlak zijn tegenstanders te slim en vlug af te zijn. En de man van de vrije slag, rugslag en hier in Rio wisselslag heeft een methode ontdekt om maar liefst een seconde af te doen van zijn tijd. Dat niemand anders er in 100 jaar zwemmen in competitieverband mee op de proppen is gekomen, is toch behoorlijk straf.

Keerpunttechniek
Zwemcoach David Marsh is geen klein beetje onder de indruk: "Ryan heeft letterlijk een nieuwe techniek ontdekt om de vrije slag af te werken en dat door op zijn rug te blijven zwemmen." En die werpt de nodige vruchten af, in die mate zelfs dat Lochte op die manier zijn kransje medailles kan uitbreiden in Rio de Janeiro. Wie stopt deze pientere jongen? En wat is er nu zo bijzonder aan zijn nieuwe manier van zwemmen? Het fijne van de zaak situeert zich bij het keren, na het afstoten tegen de muur. Normaal gezien zwemmen de mannen in het bad meteen na het draaien naar de wateroppervlakte waarna ze op hun buik en met de blik vooruit verder knallen.

Geen last van turbulentie
Wat Lochte na de afstoot anders doet, is dat hij op zijn rug blijft zwemmen en ook dieper in het water blijft. Na het afduwen, krijgen zijn benen een klein momentje van rust. Het dieper duiken en het langer onder water blijven, maken dan weer dat hij geen last heeft van de turbulentie van het water aan de oppervlakte. Marsh bevestigt: "Hij heeft eigenlijk geen last van de andere zwemmers hun plons en turbulentie. Hij zwemt er namelijk onder." Al mag Lochte ook niet te diep gaan in het water want dan verliest hij tijd. "Als je het perfect uitvoert waarbij je woelig water kunt vermijden dan kan je opduiken voor alles en iedereen." Een onconventionele techniek, maar hij werkt dus wel. Ryan Lochte had al vijf gouden, drie zilveren en drie bronzen olympische medailles aan de muur hangen. In Rio deed hij er al eentje bij op de 4 x 200 meter vrije slag.

Beeld AP
Beeld EPA
Beeld Getty Images
Beeld Getty Images
Beeld Getty Images
Beeld AP
Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met De Morgen?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van De Morgen rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234