Zondag 17/01/2021

Aangeboden door Levensverzekeraar NN

Wat is dit?

'Aangeboden door Levensverzekeraar NN ...' is content gemaakt in opdracht van en betaald door een adverteerder, geproduceerd door de commerciele afdeling van DPG Media. De journalisten van De Morgen zijn hier niet bij betrokken.

Hoe leven we langer én gelukkiger?

Beeld Getty Images/Cultura RF

We leven alsmaar langer. Sinds 1840 steeg de levensverwachting ieder jaar met bijna drie maanden. Werden we in 1990 gemiddeld 76, dan vieren we vandaag met wat geluk onze 81ste verjaardag. Om van dat lang(er) leven ook een gelukkig leven te maken, is er volgens experten werk aan de winkel. De sleutel? Die ligt in longevity, een lang én vitaal leven.

Een op de twee kinderen die vandaag in het Westen geboren wordt, leeft waarschijnlijk langer dan 105 jaar. De vooruitgang in wetenschap, technologie en gezondheidszorg helpt ons om op een aangename manier ouder te worden. Maar is dat ook voldoende voor een gelukkige oude dag? Waarschijnlijk niet. Volgens experten moeten we daarvoor onze kijk op het leven durven aanpassen. Longevity is een hot topic. Hoewel de term misschien anders doet vermoeden, ligt de focus bij longevity niet zozeer op oud worden, wel op langer actief blijven. Kwaliteit boven kwantiteit dus. Meer tijd om te genieten van wat je lief is en te ontdekken wat anders onbekend zou blijven. En dat is niet enkel belangrijk op latere leeftijd, maar je hele leven lang. 20, 40, 60 of 80? Iedere levensfase verdient passie, inspiratie en innovatie.

De prijs van de carrièredruk
Studeren tot pakweg 25, hard werken en aftellen naar een welverdiend pensioen om van rust en vrijheid te kunnen genieten: we blijven verknocht aan een lineair levenspad. Of we nu 100, 150 of 200 jaar worden: de gemiddelde Belg wil slechts een derde van zijn leven al werkend doorbrengen, zo blijkt uit onderzoek. In die actieve periode moeten we voldoende geld bij elkaar sprokkelen om de rest van ons leven mee te bekostigen. Hoe ouder we worden, hoe meer centen er nodig zijn. Dus steken we een professioneel tandje bij. Maar tegen welke prijs? Het ziekteverzuim en aantal burn-outs in ons land blijft stijgen. De cijfers liegen er niet om: ons helse werktempo maakt niet gelukkig.

Rustpunten
Natuurlijk is geld verdienen belangrijk maar gezondheid, mentaal welbevinden en vrienden en familie zijn dat ook. Voor een lang en vitaal leven zullen we nieuwe pauzemomenten moeten inlassen. Het idee dat we enkel tijdens ons pensioen rust kunnen vinden, is achterhaald. Je kan er ook voor kiezen om je leven op een andere manier in te richten. Een vierdagen-werkweek van 9 uur per dag met zeven weken vakantie en een pensioen op 80% van de levensduur, zou volgens experten een eerste stap kunnen zijn in het loslaten van de klassieke loopbaan. En er is meer. Waarom niet kiezen voor een gevarieerder carrièrepad? 35% van de Belgen switchte al tussen de statuten van ambtenaar, zelfstandige, bediende of arbeider. Misschien kan je van je passie je bijberoep maken en zo je droom om fotograaf of cateraar te worden alsnog waarmaken? En is het echt nodig om jarenlang keihard en non-stop door te werken? Een sabbatical zorgt voor zuurstof en brengt vaak nieuwe kansen. Ook herscholing en carrièreswitch zijn interessante opties. Een lang leven schept zoveel mogelijkheden. Je moet ze alleen durven zien.

Hoe kijk jij naar je oude dag ? Levensverzekeraar NN roept de Belg op om mee na te denken over hoe we van een lang(er) leven ook een gelukkig leven maken. Laat je stem horen en doe mee aan de grote online bevraging. Zo help jij mee om onze maatschappij klaar te stomen voor een lang(er) en gelukkig leven.

De journalisten van De Morgen zijn niet betrokken bij en niet verantwoordelijk voor de inhoud van dit artikel.

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234