Zondag 19/09/2021

Onderwijs

Het geheime wapen van de Universiteit van Amsterdam tegen examenstress: puppy's

null Beeld thinkstock
Beeld thinkstock

De Universiteit van Amsterdam (UvA) richt tijdens de komende examenperiode een 'puppy room' in waar studenten hondjes kunnen knuffelen. Het is bewezen dat dat stressverlagend werkt.

De Universiteitsbibliotheek (UB), een gegeerde studieplek binnen de Amsterdamse grachtengordel, krijgt op 22 en 23 oktober een speciale 'puppy room', een kamer vol met pluizige puppy's zeg maar.

Studenten moeten zich vooraf registreren en kunnen dan een kwartier de blok loslaten en hondjes knuffelen. Per keer morgen er niet meer dan tien studenten binnen. Er zijn in totaal 160 plaatsen beschikbaar.

De actie gaat de UvA – inclusief hondenbegeleider – zo'n 400 euro kosten. "Het knuffelen met jonge hondjes zorgt voor een dalend cortisolniveau in het bloed en vermindert de studiestress", zegt de unief.

Die stelling wordt bevestigd in een recente studie van de universiteit van British Columbia in Canada. "Tot tien uur na het knuffelen van honden ervaren studenten minder negatieve emoties, minder stress en voelen ze zich meer ondersteund", zo verkondigde één van de onderzoekers eerder aan de Britse krant The Telegraph.

Op verschillende Amerikaanse en Britse universiteiten is de praktijk al ingeburgerd.

Meer over

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234