Zondag 29/05/2022

'Het aantal burn-outs zal nog toenemen, vrees ik'

Vierenzestig procent van de Belgische werknemers kampt met stress, een stijging van 18 procent tegenover 2010. Dat toont een studie van HR-dienstverlener Securex bij 1.318 werknemers.

Vierenzestig procent heeft last van stress. Dat lijkt niet eens zo gek veel, in de huidige omstandigheden.

Heidi Verlinden, HR research expert Securex: "Nee, dat zou je inderdaad kunnen zeggen, maar stress is een heel subjectief gegeven. Iedereen heeft er zijn eigen definitie van en iedereen reageert er ook anders op. Zesendertig procent geeft aan helemaal geen stress te voelen en dat is al bij al vrij veel.

"Als je kijkt naar het aantal mensen met spanningsklachten, hoofdpijn, hartkloppingen, slapeloosheid, concentratieverlies - dan neemt dat percentage af tot 27 procent. Een heel stuk minder, maar tegelijk zijn die mensen wel het zwaarst getroffen. Ze zijn gemiddeld twintig dagen per jaar afwezig, veertien dagen meer dan andere werknemers. Dat kost bedrijven gemiddeld 3.750 euro per jaar per werknemer.

Zijn we gevoeliger geworden voor stress?

"De echo's die wij krijgen bij klanten en bedrijven laten horen dat de oorzaak te zoeken is bij toegenomen werkdruk, steeds meer bereikbaar zijn, meer keuzemogelijkheden. Het heeft dus niet met mindere weerbaarheid te maken."

Moeten we nu vrezen dat er nog meer burn-outs op ons afkomen?

"Het gevaar bestaat inderdaad dat het aantal burn-outs toeneemt, ja. Maar bedrijven kunnen dat vermijden, door werknemers meer afwisseling te geven in hun job, hen meer vrijheid te geven om hun werk te organiseren en ze zelf te laten beslissen hoe ze hun werk tot een goed einde brengen. Autonomie is heel belangrijk bij stressbeleving. Hoe meer je zelf je tijd kunt indelen en je werk kunt organiseren, hoe minder stress je ervaart. Daarom ervaren laagopgeleiden makkelijker stress dan hoogopgeleiden, hebben we vastgesteld."

Meer over

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234