Maandag 01/03/2021

Gezondheid

Ga je sterven binnen 5 jaar? Deze test geeft het antwoord

null Beeld THINKSTOCK
Beeld THINKSTOCK

Om zicht te krijgen op je risico om te sterven volstaat tegenwoordig een eenvoudige online test. Die werd ontworpen door enkele Zweedse wetenschappers en berekent je kans om binnen de volgende vijf jaar te overlijden. Dat meldt The Guardian. In slechts 5 minuten ken je het antwoord.

12 simpele vragen, daar hangen je levenskansen van af. Vragen over je levensstijl, je algemene medische voorgeschiedenis en gezinssamenstelling voorspellen de kans dat je de komende vijf jaar overlijdt. Elke volwassene tussen 40 en 70 jaar kan de test afnemen. Volgens de onderzoekers zijn de resultaten redelijk accuraat. Hun onderzoek werd vandaag gepubliceerd in het vooraanstaande medische tijdschrift The Lancet.

Na het invullen van de test krijg je een percentage dat je vertelt hoeveel kans je hebt om binnen de vijf jaar te sterven. Daarnaast geeft de test je 'Ubble'-leeftijd aan. Dit is de leeftijd die gemiddeld genomen past bij je berekende overlijdensrisico. Als die lager ligt dan je werkelijke leeftijd, zit je safe.

Om de test op te stellen, analyseerden de wetenschappers vijf jaar lang data van zo'n half miljoen Britse volwassenen. Op basis daarvan konden ze 655 factoren onderscheiden die een vroegtijdig overlijden kunnen beïnvloeden. De sterkste sterftevoorspellers werden daaruit afgeleid, en die indicators vormen de basis van de opgestelde test.

Geen alcohol of eetgewoontes

Vernieuwend aan de test is vooral dat er geen fysiek onderzoek nodig is om de risico's op vroegtijdig sterven te berekenen. Ook merkwaardig is dat er niet gevraagd wordt naar (over)gewicht of alcoholgebruik. Volgens de Zweedse onderzoekers zijn die factoren dan ook niet bepalend voor een overlijden op korte termijn. Eerder het ingeschatte looptempo en hoe gezond mensen zich voelen, zijn goede voorspellers.

Omkeerbaar

De onderzoekers hopen dat zoveel mogelijk mensen de test afnemen. Volgens Dr. Ganna, medewerkster aan het onderzoek, is het resultaat dan ook niet onomkeerbaar. "Als de test aangeeft dat je veel kans loopt om binnen 5 jaar te sterven, betekent het niet dat dit resultaat definitief is. De risico's kunnen al sterk gereduceerd worden door een gezondere levensstijl en meer beweging."

"Het grote voordeel van de test is dat het snel en online gebeurt. We hopen dat in de toekomst medische instituten de cijfers zullen gebruiken om risicovolle patiënten snel op te sporen en ze te begeleiden", aldus Ganna.

Beniewd naar jouw sterfterisico? Doe de test dan online.

Meer over

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234