Vrijdag 03/04/2020

OpinieKatrin Swartenbroux

Net zoals je je partner in bed moet leren kennen, moet je weten wat elkaars mentale triggers zijn

Flo Windey en Katrin Swartenbroux in 'Flowjob'.Beeld RV

Katrin Swartenbroux is journalist bij De Morgen. Ze praat in Flowjob met Flo Windey over seks en mentale gezondheid, te bekijken op het YouTube-kanaal van Stubru.

Samen toiletpapier hamsteren. Gezellig bevallingsvideo’s bekijken. Een explosief buikgriepje delen. Allemaal sexyer dates dan wat ik enkele weken geleden gepland had voor mijn lief. Een moment dat ik met veel zorg had voorbereid, een avond waar ik best wel zenuwachtig voor was. Want wat als het niet klíkt? De meeste mensen slepen hun kersverse partner mee naar hun ouders, ik liet die van mij bankzitten bij mijn psycholoog.

Niet omdat wij het nodig hadden. Alles gaat lekker. Maar ik wil dat hij voorbereid is voor de momenten waarop het even niet meer lekker zal gaan. Met mij. Wanneer je met iemand in bed duikt, is het noodzakelijk die persoon in te lichten over je seksuele gezondheid. Wanneer je met iemand in een relatie stapt, is het belangrijk om die in te lichten over je mentale gezondheid. Intimiteit, weet je wel.

Natuurlijk kies je zelf het moment waarop je je blootgeeft – je serveert een angststoornis doorgaans niet bij het aperitief – en mentaal uit de kleren gaan kan soms heel wat indrukwekkender zijn dan een bh losmaken of voor het eerst een besneden penis zien. Je kan bovendien goede seks hebben met een lul, maar een lul gaat niet altijd toppie reageren op je eetstoornis of je depressieve episodes. Maar eens je een prima exemplaar hebt opgescharreld en jullie urenlang gepraat hebben over hoeveel honden jullie later willen en je elkaars mee-eters op de rug hebt uitgeknepen, is het tijd om die persoon kennis te laten maken met de duivel op je schouders. Maak er geen halszaak van. Zeg gewoon kalm: dit is Françis, en dit is hoe zijn aanwezigheid ons zou kunnen beïnvloeden.

Seks en mentaal welzijn hangen namelijk nauw samen. Dat heeft te maken met de chemische cocktail in ons hoofd. Bepaalde mentale aandoeningen kunnen ervoor zorgen dat je absoluut geen zin hebt in seks, of geen zin hebt in de soort seks die jullie daarvoor hadden. Wanneer je daar dan niet over communiceert, wordt het een dingetje. Een dingetje dat er misschien voor zorgt dat jullie amper nog seks hebben. En al zeker niet meer met elkaar. Net zoals je je partner in bed moet leren kennen, de knopjes moet weten zitten, moet je weten wat elkaars mentale triggers zijn. Samen een handleiding schrijven en die proberen vanbuiten te leren.

Dus zat mijn lief daar op de zetel bij mijn psycholoog, awkward maar aanwezig, de technicien van mijn hart, om te luisteren en te leren. Onze heetste date tot op heden. Want geloof mij: iemand die goed is op de sofa, is uitmuntend in bed.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met De Morgen?

Tip hier onze journalisten


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234